Introduction:
Djawad Gym في بئر توتة هو صالة كمال أجسام وظيفية ومجهزة جيدًا. تقدم مساحة مناسبة لتدريبات فعالة مع آلات ذات أداء عالٍ. مثالي لمن يبحثون عن مكان بسيط وعملي للحفاظ على لياقتهم البدنية. خيار جيد لجلسات كمال الأجسام المحلية بدون تعقيدات.
قاعة الرياضة: DJAWAD GYM Birtouta
صالة رياضية في الجزائر
The gym offers you the following activities:
-
كمال الأجسام
-
اللياقة البدنية
Features of the gym:
-
Women-only space
Conseil
التغذية قبل وبعد التمرين
تناول وجبة خفيفة تحتوي على الكربوهيدرات والبروتين قبل التمرين للحصول على الطاقة. بعد التمرين، تناول البروتين للمساعدة في استرداد العضلات وتعزيز المكاسب.
