قاعة الرياضة: ECSC Constantine

صالة رياضية / مركز لياقة بدنية

ECSC Constantine

Informations

تعتبر مدرسة قسنطينة لرياضات القتال (ECSC) الواقعة في قسنطينة، صالة واسعة ونظيفة، متخصصة في فنون القتال والرياضات القتالية. بالإضافة إلى التخصص في الملاكمة، والكيك بوكسينغ، والجودو، توفر أيضًا دروسًا في اللياقة البدنية والزومبا. تتيح هذه البيئة الديناميكية للأعضاء تطوير مهاراتهم مع الحفاظ على نشاطهم ولياقتهم البدنية.



أين 📍 04 chemins Ali Mendjli, قسنطينة, قسنطينة


More info about ECSC Constantine

The gym offers you the following activities:

- اللياقة البدنية

- زومبا

- الملاكمة

- الكيك بوكسينغ

- الجيدو


Features of the gym:

- Women-only space

استخدام ملحقات اللياقة البدنية

استخدم الملحقات مثل أحزمة المقاومة، kettlebells، أو كرات طبية لتنوع تمارينك وإشراك العضلات بشكل أكثر وظيفيًا.

أتقن استخدام كل جهاز مع مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بنا!

مرحبًا بك في مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بـ MayStrong، المصممة لمساعدتك على تحسين أدائك وتحقيق أقصى استفادة من كل جلسة تدريبية. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا محترفًا، فإن أدلتنا التفصيلية توضح لك كيفية استخدام كل جهاز ومعدات رياضية بفعالية. من تدريبات القوة إلى التمارين الوظيفية، يتم شرح كل تمرين خطوة بخطوة، مع نصائح لتعظيم نتائجك وتجنب الأخطاء الشائعة. ابحث عن التمارين بناءً على الأجهزة المتاحة في صالتك الرياضية وابدأ في التقدم من اليوم!

أبدأ,
تدريبي في الصالة !

اكتشف ميزتنا الجديدة

هل أنت مستعد?

ابدأ تمرينك الرياضي مع Maystrong

ابدأ الآن play Cursor