ECSC Constantine

Introduction:

تعتبر مدرسة قسنطينة لرياضات القتال (ECSC) الواقعة في قسنطينة، صالة واسعة ونظيفة، متخصصة في فنون القتال والرياضات القتالية. بالإضافة إلى التخصص في الملاكمة، والكيك بوكسينغ، والجودو، توفر أيضًا دروسًا في اللياقة البدنية والزومبا. تتيح هذه البيئة الديناميكية للأعضاء تطوير مهاراتهم مع الحفاظ على نشاطهم ولياقتهم البدنية.

قاعة الرياضة: ECSC Constantine

صالة رياضية / مركز لياقة بدنية

The gym offers you the following activities:

  • Service included اللياقة البدنية
  • Service included زومبا
  • Service included الملاكمة
  • Service included الكيك بوكسينغ
  • Service included الجيدو

Features of the gym:

  • Service included Women-only space

Location: 📍 04 chemins Ali Mendjli, قسنطينة, قسنطينة

كيفية الوصول إلى هناك ?

Advice icon Conseil

التركيز على التنفس

التنفس الصحيح يساعد على تحسين التحمل والأداء العام.

أتقن استخدام كل جهاز مع مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بنا!

مرحبًا بك في مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بـ MayStrong، المصممة لمساعدتك على تحسين أدائك وتحقيق أقصى استفادة من كل جلسة تدريبية. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا محترفًا، فإن أدلتنا التفصيلية توضح لك كيفية استخدام كل جهاز ومعدات رياضية بفعالية. من تدريبات القوة إلى التمارين الوظيفية، يتم شرح كل تمرين خطوة بخطوة، مع نصائح لتعظيم نتائجك وتجنب الأخطاء الشائعة. ابحث عن التمارين بناءً على الأجهزة المتاحة في صالتك الرياضية وابدأ في التقدم من اليوم!

أبدأ,
تدريبي في الصالة !

اكتشف ميزتنا الجديدة

هل أنت مستعد?

ابدأ تمرينك الرياضي مع Maystrong

ابدأ الآن play