Introduction:
Equinox Gym، في عين النعجة، الجزائر، هو صالة للياقة مخصصة للنساء والأطفال. تقدم دروس متنوعة مثل CrossFit، Zumba، Yoga، Kickboxing، بالإضافة إلى منطقة Gym Kids للصغار. المكان مصمم للتحرك، تقوية الجسم، والاستمتاع بالتمارين.
قاعة الرياضة: Equinox gym Ain Naadja
قاعة رياضية للنساء فقط
The gym offers you the following activities:
-
كروسفيت
-
اللياقة البدنية
-
زومبا
-
اليوغا
-
الكيك بوكسينغ
-
جيم كيدز
Features of the gym:
-
Women-only space
Conseil
استخدام ملحقات اللياقة البدنية
استخدم الملحقات مثل أحزمة المقاومة، kettlebells، أو كرات طبية لتنوع تمارينك وإشراك العضلات بشكل أكثر وظيفيًا.
