Introduction:
Golden Gym هي صالة رياضية مجهزة بشكل جيد توفر مواعيد تدريب منفصلة للرجال والنساء. تقدم الصالة بيئة عصرية ومريحة مع كافة التجهيزات اللازمة لدعم أعضائها في تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بهم.
قاعة الرياضة: GOLDEN GYM
قاعة كمال الأجسام / اللياقة البدنية
The gym offers you the following activities:
-
كمال الأجسام
-
اللياقة البدنية
-
زومبا
Features of the gym:
-
Women-only space
Conseil
التغذية قبل وبعد التمرين
تناول وجبة خفيفة تحتوي على الكربوهيدرات والبروتين قبل التمرين للحصول على الطاقة. بعد التمرين، تناول البروتين للمساعدة في استرداد العضلات وتعزيز المكاسب.
