Introduction:
I'M GYM هي صالة رياضية متوسطة الحجم لكنها مجهزة بكل ما يلزم لتلبية احتياجاتك التدريبية. توفر بيئة دافئة ومحفزة تناسب عشاق اللياقة البدنية وكمال الأجسام. مع معدات حديثة وأجواء ودية، تعد I'M GYM الخيار المثالي لتحقيق تقدم في رحلتك الرياضية.
قاعة الرياضة: I'M GYM
صالة رياضية / مركز لياقة بدنية
The gym offers you the following activities:
-
كمال الأجسام
-
اللياقة البدنية
-
الملاكمة
Features of the gym:
Conseil
التغذية قبل وبعد التمرين
تناول وجبة خفيفة تحتوي على الكربوهيدرات والبروتين قبل التمرين للحصول على الطاقة. بعد التمرين، تناول البروتين للمساعدة في استرداد العضلات وتعزيز المكاسب.
