Introduction:
Khelifa Club هو المكان المثالي للتدريب الجاد والعملي. مع معدات تناسب جميع المستويات وأجواء مرحبة، يمكنك العمل على لياقتك البدنية في أفضل الظروف.
قاعة الرياضة: Khelifa Club
صالة رياضية في الجزائر
The gym offers you the following activities:
-
كمال الأجسام
-
اللياقة البدنية
Features of the gym:
-
Women-only space
Location: 📍 centre commercial mohammadia mall, Bordj El Kiffan, برج الكيفان, الجزائر
Conseil
التغذية قبل وبعد التمرين
تناول وجبة خفيفة تحتوي على الكربوهيدرات والبروتين قبل التمرين للحصول على الطاقة. بعد التمرين، تناول البروتين للمساعدة في استرداد العضلات وتعزيز المكاسب.
