Introduction:
كيمو جيم هي قاعة رياضية فاخرة تقدم مواعيد مخصصة للرجال، النساء والأطفال. مجهزة بأحدث المعدات وفي بيئة مرحبة، تلبي احتياجات الرياضيين من جميع الأعمار والمستويات. يجمع هذا المكان بين الجودة والراحة، مما يتيح للجميع تحقيق أهدافهم في جو محفز واحترافي.
قاعة الرياضة: Kimou GYM
قاعة كمال الأجسام / اللياقة البدنية
The gym offers you the following activities:
-
كمال الأجسام
-
اللياقة البدنية
-
جيم كيدز
Features of the gym:
-
Women-only space
Conseil
استخدام الأوزان بشكل تدريجي
عند رفع الأوزان، ابدأ بأوزان خفيفة وزد تدريجيًا. هذا يساعد في تجنب الإصابات ويسمح للعضلات بالتكيف مع الحمل.
