Introduction:
My Gym هي صالة رياضية جيدة ونظيفة، مع معدات جيدة وتوفر مجموعة متنوعة من التخصصات. إنه مكان جيد لممارسة الرياضة واستكشاف أنشطة رياضية مختلفة.
قاعة الرياضة: My Gym
صالة رياضية / مركز لياقة بدنية
The gym offers you the following activities:
-
كمال الأجسام
-
اللياقة البدنية
-
زومبا
-
الجمباز
-
الملاكمة
-
الكيك بوكسينغ
-
الجيدو
Features of the gym:
-
Women-only space
Conseil
لا تهمل القلب
بالنسبة لأولئك الذين يركزون على تدريب الوزن، لا تتجاهل تمارين القلب. تضمين تمارين القلب مثل الجري أو ركوب الدراجة يحسن الصحة القلبية ويساعد في حرق الدهون.
