قاعة الرياضة: Nadi MustaQbel

صالة رياضية في الجزائر

Nadi MustaQbel

Informations

Nadi MustaQbel هو حليفك لتحقيق أهدافك. استمتع بخدمات مخصصة تشمل التدريب الشخصي، النصائح الغذائية، بالإضافة إلى جلسات في الكيك بوكسينغ، كمال الأجسام واللياقة البدنية. كل ذلك في بيئة تحفيزية وديناميكية، مصممة لدعمك في كل مرحلة من مراحل رحلتك الرياضية ومساعدتك على تجاوز حدودك بنجاح في بيئة محفزة.



أين 📍 Gare Routiére, فلفلة, سكيكدة


More info about Nadi MustaQbel

The gym offers you the following activities:

- كمال الأجسام

- اللياقة البدنية

- الكيك بوكسينغ


Features of the gym:

الإحماء الأساسي

قبل بدء أي تمرين، من الضروري الإحماء بشكل صحيح لتحضير العضلات وتجنب الإصابات. هذا يعزز تدفق الدم ويحسن المرونة. يتضمن الإحماء الجيد 5 إلى 10 دقائق من تمارين القلب الخفيفة يليه التمدد الديناميكي.

أتقن استخدام كل جهاز مع مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بنا!

مرحبًا بك في مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بـ MayStrong، المصممة لمساعدتك على تحسين أدائك وتحقيق أقصى استفادة من كل جلسة تدريبية. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا محترفًا، فإن أدلتنا التفصيلية توضح لك كيفية استخدام كل جهاز ومعدات رياضية بفعالية. من تدريبات القوة إلى التمارين الوظيفية، يتم شرح كل تمرين خطوة بخطوة، مع نصائح لتعظيم نتائجك وتجنب الأخطاء الشائعة. ابحث عن التمارين بناءً على الأجهزة المتاحة في صالتك الرياضية وابدأ في التقدم من اليوم!

أبدأ,
تدريبي في الصالة !

اكتشف ميزتنا الجديدة

هل أنت مستعد?

ابدأ تمرينك الرياضي مع Maystrong

ابدأ الآن play Cursor