Introduction:
Oasis Fitness Club (OFC) هو فضاء رياضي مخصص للنساء والأطفال. استمتع بأنشطة متنوعة مثل كمال الأجسام، اللياقة البدنية وزومبا، تناسب جميع الأعمار والمستويات. الأجواء الودية والدافئة تسمح لك بالتدريب، الترفيه والعناية بنفسك في بيئة تحفيزية وترحيبية تعزز الاسترخاء والتقدم.
قاعة الرياضة: Oasis fitness club OFC
صالة رياضية في الجزائر
The gym offers you the following activities:
-
كمال الأجسام
-
اللياقة البدنية
-
زومبا
-
جيم كيدز
Features of the gym:
Conseil
التغذية قبل وبعد التمرين
تناول وجبة خفيفة تحتوي على الكربوهيدرات والبروتين قبل التمرين للحصول على الطاقة. بعد التمرين، تناول البروتين للمساعدة في استرداد العضلات وتعزيز المكاسب.
