Oasis fitness club OFC

Introduction:

Oasis Fitness Club (OFC) هو فضاء رياضي مخصص للنساء والأطفال. استمتع بأنشطة متنوعة مثل كمال الأجسام، اللياقة البدنية وزومبا، تناسب جميع الأعمار والمستويات. الأجواء الودية والدافئة تسمح لك بالتدريب، الترفيه والعناية بنفسك في بيئة تحفيزية وترحيبية تعزز الاسترخاء والتقدم.

قاعة الرياضة: Oasis fitness club OFC

صالة رياضية في الجزائر

The gym offers you the following activities:

  • Service included كمال الأجسام
  • Service included اللياقة البدنية
  • Service included زومبا
  • Service included جيم كيدز

Features of the gym:

Location: 📍 Oasis rue des moudjahidines, جيجل, جيجل

كيفية الوصول إلى هناك ?

Advice icon Conseil

لا تهمل القلب

بالنسبة لأولئك الذين يركزون على تدريب الوزن، لا تتجاهل تمارين القلب. تضمين تمارين القلب مثل الجري أو ركوب الدراجة يحسن الصحة القلبية ويساعد في حرق الدهون.

أتقن استخدام كل جهاز مع مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بنا!

مرحبًا بك في مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بـ MayStrong، المصممة لمساعدتك على تحسين أدائك وتحقيق أقصى استفادة من كل جلسة تدريبية. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا محترفًا، فإن أدلتنا التفصيلية توضح لك كيفية استخدام كل جهاز ومعدات رياضية بفعالية. من تدريبات القوة إلى التمارين الوظيفية، يتم شرح كل تمرين خطوة بخطوة، مع نصائح لتعظيم نتائجك وتجنب الأخطاء الشائعة. ابحث عن التمارين بناءً على الأجهزة المتاحة في صالتك الرياضية وابدأ في التقدم من اليوم!

أبدأ,
تدريبي في الصالة !

اكتشف ميزتنا الجديدة

هل أنت مستعد?

ابدأ تمرينك الرياضي مع Maystrong

ابدأ الآن play