قاعة الرياضة: Oxygen 8 mars

صالة رياضية في الجزائر

Oxygen 8 mars

Informations

تعد Oxygen 8 Mars في عنابة صالة رياضية مريحة ومرحبة، مثالية لعشاق اللياقة البدنية. مع أجواء ودية، توفر معدات متنوعة لتدريب القوة والكارديو. هذا المركز مثالي للتدريب أثناء مشاركة لحظات ممتعة مع عشاق الرياضة الآخرين في الجزائر.

📞 Appeler

أين 📍 Résidence fatma, Rue 8 Mars, عنابة, عنابة

Comment s'y rendre ?

More info about Oxygen 8 mars

The gym offers you the following activities:

- كمال الأجسام

- اللياقة البدنية

Features of the gym:

- Women-only space

لا تهمل القلب

بالنسبة لأولئك الذين يركزون على تدريب الوزن، لا تتجاهل تمارين القلب. تضمين تمارين القلب مثل الجري أو ركوب الدراجة يحسن الصحة القلبية ويساعد في حرق الدهون.

أتقن استخدام كل جهاز مع مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بنا!

مرحبًا بك في مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بـ MayStrong، المصممة لمساعدتك على تحسين أدائك وتحقيق أقصى استفادة من كل جلسة تدريبية. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا محترفًا، فإن أدلتنا التفصيلية توضح لك كيفية استخدام كل جهاز ومعدات رياضية بفعالية. من تدريبات القوة إلى التمارين الوظيفية، يتم شرح كل تمرين خطوة بخطوة، مع نصائح لتعظيم نتائجك وتجنب الأخطاء الشائعة. ابحث عن التمارين بناءً على الأجهزة المتاحة في صالتك الرياضية وابدأ في التقدم من اليوم!

أبدأ,
تدريبي في الصالة !

اكتشف ميزتنا الجديدة

هل أنت مستعد?

ابدأ تمرينك الرياضي مع Maystrong

ابدأ الآن play Cursor
exercice

Chest Press

💪: عضلات الصدر

exercice

Hip Thrust

💪: عضلات الأرداف

exercice

Leg Extension

💪: العضلات الرباعية