Introduction:
Perfect Gym هي صالة رفع أثقال حديثة ومتعددة الاستخدامات، تقدم فترات تدريب منفصلة للرجال والنساء. بالإضافة إلى معداتها عالية الجودة، توفر جلسات زومبا ديناميكية ودروس يوغا مهدئة تناسب جميع المستويات. مكان مصمم للجمع بين الرفاهية والأداء في بيئة ودودة ومحفزة.
قاعة الرياضة: Perfect Gym
قاعة كمال الأجسام / اللياقة البدنية
The gym offers you the following activities:
-
كمال الأجسام
-
اللياقة البدنية
-
زومبا
-
اليوغا
Features of the gym:
-
Women-only space
Conseil
تخطيط التدريبات
لتعظيم النتائج، ضع برنامج تدريبي يناسب أهدافك. قم بتبديل أيام تدريب الوزن، القلبية، والتعافي لتجنب الحمل الزائد على العضلات وتحسين الأداء على المدى الطويل.
