قاعة الرياضة: Salle de sport BE FITNESS

صالة رياضية في الجزائر

Salle de sport BE FITNESS

Informations

Salle de Sport BE FITNESS في القبة هو مكان مثالي لمحبي اللياقة البدنية الذين يبحثون عن مساحة مريحة للتدريب. مع مرافق صيانة جيدة وأجواء ممتعة، يوفر كل ما تحتاجه لتحقيق أهدافك في اللياقة البدنية.



أين 📍 Garidi 01, القبة, الجزائر


More info about Salle de sport BE FITNESS

The gym offers you the following activities:

- كمال الأجسام

- اللياقة البدنية

- زومبا


Features of the gym:

- Women-only space

استخدام الأوزان بشكل تدريجي

عند رفع الأوزان، ابدأ بأوزان خفيفة وزد تدريجيًا. هذا يساعد في تجنب الإصابات ويسمح للعضلات بالتكيف مع الحمل.

أتقن استخدام كل جهاز مع مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بنا!

مرحبًا بك في مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بـ MayStrong، المصممة لمساعدتك على تحسين أدائك وتحقيق أقصى استفادة من كل جلسة تدريبية. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا محترفًا، فإن أدلتنا التفصيلية توضح لك كيفية استخدام كل جهاز ومعدات رياضية بفعالية. من تدريبات القوة إلى التمارين الوظيفية، يتم شرح كل تمرين خطوة بخطوة، مع نصائح لتعظيم نتائجك وتجنب الأخطاء الشائعة. ابحث عن التمارين بناءً على الأجهزة المتاحة في صالتك الرياضية وابدأ في التقدم من اليوم!

أبدأ,
تدريبي في الصالة !

اكتشف ميزتنا الجديدة

هل أنت مستعد?

ابدأ تمرينك الرياضي مع Maystrong

ابدأ الآن play Cursor