Introduction:
Doria هي صالة رياضية مخصصة للنساء، تقدم مساحة مصممة لتلبية جميع احتياجاتك. ستجدين دروسًا جماعية تجمع بين تمارين الكارديو مثل الـ Step والـ Zumba، بالإضافة إلى جلسات كمال أجسام مستهدفة لتمرين كامل الجسم: البطن، الذراعين، الفخذين والأرداف. الأجواء الديناميكية والمحفظة تساعدك على الجمع بين المتعة والنتائج.
قاعة الرياضة: Salle de sport Doria
صالة رياضية / مركز لياقة بدنية
The gym offers you the following activities:
-
كمال الأجسام
-
اللياقة البدنية
-
زومبا
Features of the gym:
Conseil
التركيز على التقنية
تأكد من الحفاظ على وضعية جيدة أثناء أداء التمارين. التقنية غير الصحيحة يمكن أن تقلل من فعالية التمرين وتزيد من خطر الإصابة. اطلب من مدرب تصحيحك إذا لزم الأمر.
