قاعة الرياضة: SAMMA Regency

صالة رياضية / مركز لياقة بدنية

SAMMA Regency

Informations

SAMMA Regency هي صالة رياضية مخصصة للنساء والأطفال، توفر مساحة آمنة ومناسبة لتلبية احتياجاتهم. يقدم هذا المكان الحديث خدمات مصممة لتعزيز الرفاهية في أجواء هادئة ومرحبة. سواء للحفاظ على اللياقة أو تطوير المهارات، كل شيء مصمم لتلبية توقعات كل عضو بشكل خاص.

📞 Appeler

أين 📍 Hayat Regency , وهران, وهران

Comment s'y rendre ?

More info about SAMMA Regency

The gym offers you the following activities:

- اللياقة البدنية

- الكيك بوكسينغ

- الجيدو

- جيم كيدز

Features of the gym:

أهمية التعافي

لا تستهين بأهمية أيام الراحة. الراحة تتيح للعضلات أن تتعافى وتقوى بعد التمارين المكثفة. تأكد من تضمين أيام استرداد نشطة أو كاملة في برنامجك.

أتقن استخدام كل جهاز مع مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بنا!

مرحبًا بك في مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بـ MayStrong، المصممة لمساعدتك على تحسين أدائك وتحقيق أقصى استفادة من كل جلسة تدريبية. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا محترفًا، فإن أدلتنا التفصيلية توضح لك كيفية استخدام كل جهاز ومعدات رياضية بفعالية. من تدريبات القوة إلى التمارين الوظيفية، يتم شرح كل تمرين خطوة بخطوة، مع نصائح لتعظيم نتائجك وتجنب الأخطاء الشائعة. ابحث عن التمارين بناءً على الأجهزة المتاحة في صالتك الرياضية وابدأ في التقدم من اليوم!

أبدأ,
تدريبي في الصالة !

اكتشف ميزتنا الجديدة

هل أنت مستعد?

ابدأ تمرينك الرياضي مع Maystrong

ابدأ الآن play Cursor
exercice

Chest Press

💪: عضلات الصدر

exercice

Hip Thrust

💪: عضلات الأرداف

exercice

Leg Extension

💪: العضلات الرباعية