SAMMA Regency

Introduction:

SAMMA Regency هي صالة رياضية مخصصة للنساء والأطفال، توفر مساحة آمنة ومناسبة لتلبية احتياجاتهم. يقدم هذا المكان الحديث خدمات مصممة لتعزيز الرفاهية في أجواء هادئة ومرحبة. سواء للحفاظ على اللياقة أو تطوير المهارات، كل شيء مصمم لتلبية توقعات كل عضو بشكل خاص.

قاعة الرياضة: SAMMA Regency

صالة رياضية / مركز لياقة بدنية

The gym offers you the following activities:

  • Service included اللياقة البدنية
  • Service included الكيك بوكسينغ
  • Service included الجيدو
  • Service included جيم كيدز

Features of the gym:

Location: 📍 Hayat Regency , وهران, وهران

كيفية الوصول إلى هناك ?

Advice icon Conseil

التغذية قبل وبعد التمرين

تناول وجبة خفيفة تحتوي على الكربوهيدرات والبروتين قبل التمرين للحصول على الطاقة. بعد التمرين، تناول البروتين للمساعدة في استرداد العضلات وتعزيز المكاسب.

أتقن استخدام كل جهاز مع مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بنا!

مرحبًا بك في مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بـ MayStrong، المصممة لمساعدتك على تحسين أدائك وتحقيق أقصى استفادة من كل جلسة تدريبية. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا محترفًا، فإن أدلتنا التفصيلية توضح لك كيفية استخدام كل جهاز ومعدات رياضية بفعالية. من تدريبات القوة إلى التمارين الوظيفية، يتم شرح كل تمرين خطوة بخطوة، مع نصائح لتعظيم نتائجك وتجنب الأخطاء الشائعة. ابحث عن التمارين بناءً على الأجهزة المتاحة في صالتك الرياضية وابدأ في التقدم من اليوم!

أبدأ,
تدريبي في الصالة !

اكتشف ميزتنا الجديدة

هل أنت مستعد?

ابدأ تمرينك الرياضي مع Maystrong

ابدأ الآن play