قاعة الرياضة: Sifou gym

صالة رياضية في الجزائر

Sifou gym

Informations

Sifou Gym في الرويبة هو نادٍ رياضي مخصص لتدريبات كمال الأجسام واللياقة البدنية. يتميز بمساحة وظيفية ومعدات ملائمة، مما يوفر بيئة مثالية لجلسات تدريبية فعّالة. سواء لتعزيز العضلات أو تحسين اللياقة البدنية، يعتبر هذا النادي خيارًا جيدًا للتدريب المحلي.



أين 📍 Bd du 5 Juillet 1962, Rouïba, الرويبة, الجزائر


More info about Sifou gym

The gym offers you the following activities:

- كمال الأجسام

- اللياقة البدنية


Features of the gym:

- Women-only space

جلسات التمدد

بعد كل جلسة، قم بإدراج تمارين التمدد الثابتة لزيادة المرونة وتقليل الألم. كما يساهم ذلك في تحسين التعافي بعد التمرين.

أتقن استخدام كل جهاز مع مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بنا!

مرحبًا بك في مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بـ MayStrong، المصممة لمساعدتك على تحسين أدائك وتحقيق أقصى استفادة من كل جلسة تدريبية. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا محترفًا، فإن أدلتنا التفصيلية توضح لك كيفية استخدام كل جهاز ومعدات رياضية بفعالية. من تدريبات القوة إلى التمارين الوظيفية، يتم شرح كل تمرين خطوة بخطوة، مع نصائح لتعظيم نتائجك وتجنب الأخطاء الشائعة. ابحث عن التمارين بناءً على الأجهزة المتاحة في صالتك الرياضية وابدأ في التقدم من اليوم!

أبدأ,
تدريبي في الصالة !

اكتشف ميزتنا الجديدة

هل أنت مستعد?

ابدأ تمرينك الرياضي مع Maystrong

ابدأ الآن play Cursor