قاعة الرياضة: THANOS GYM

صالة رياضية في الجزائر

THANOS GYM

Informations

Thanos Gym، الواقع في دالي إبراهيم، هو صالة رياضية متكاملة حيث يمكنك التدريب باستخدام معدات حديثة وممارسة الملاكمة التايلاندية أيضًا. مع مرافق مخصصة لرفع الأثقال، الكارديو وفنون القتال، يقدم Thanos Gym بيئة ديناميكية لتحسين لياقتك البدنية ومهاراتك في الملاكمة.

📞 Appeler

أين 📍 Dély Ibrahim, en face la banque ABC, دالي إبراهيم, الجزائر

Comment s'y rendre ?

More info about THANOS GYM

The gym offers you the following activities:

- كمال الأجسام

- اللياقة البدنية

- الملاكمة

Features of the gym:

- Women-only space

التركيز على التقنية

تأكد من الحفاظ على وضعية جيدة أثناء أداء التمارين. التقنية غير الصحيحة يمكن أن تقلل من فعالية التمرين وتزيد من خطر الإصابة. اطلب من مدرب تصحيحك إذا لزم الأمر.

أتقن استخدام كل جهاز مع مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بنا!

مرحبًا بك في مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بـ MayStrong، المصممة لمساعدتك على تحسين أدائك وتحقيق أقصى استفادة من كل جلسة تدريبية. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا محترفًا، فإن أدلتنا التفصيلية توضح لك كيفية استخدام كل جهاز ومعدات رياضية بفعالية. من تدريبات القوة إلى التمارين الوظيفية، يتم شرح كل تمرين خطوة بخطوة، مع نصائح لتعظيم نتائجك وتجنب الأخطاء الشائعة. ابحث عن التمارين بناءً على الأجهزة المتاحة في صالتك الرياضية وابدأ في التقدم من اليوم!

أبدأ,
تدريبي في الصالة !

اكتشف ميزتنا الجديدة

هل أنت مستعد?

ابدأ تمرينك الرياضي مع Maystrong

ابدأ الآن play Cursor
exercice

Chest Press

💪: عضلات الصدر

exercice

Hip Thrust

💪: عضلات الأرداف

exercice

Leg Extension

💪: العضلات الرباعية