Introduction:
يقع World Gym في بني مسوس ويقدم مساحات مخصصة لرفع الأثقال، واللياقة البدنية، والكروس فيت، وزومبا. مع مجموعة متنوعة من المعدات الحديثة، يتيح هذا النادي جلسات تدريب متنوعة. إنه مثالي لمن يتطلعون إلى تحسين لياقتهم البدنية، وهو متاح لجميع المستويات. خيار مريح للتدريب محليًا.
قاعة الرياضة: World Gym
صالة رياضية في الجزائر
The gym offers you the following activities:
-
كمال الأجسام
-
كروسفيت
-
اللياقة البدنية
-
زومبا
Features of the gym:
-
Mixed space
-
Women-only space
Conseil
جلسات التمدد
بعد كل جلسة، قم بإدراج تمارين التمدد الثابتة لزيادة المرونة وتقليل الألم. كما يساهم ذلك في تحسين التعافي بعد التمرين.
