Introduction:
Zak-Man Bodybuilding هو نادٍ رياضي جميل للغاية، يوفر مساحة ممتازة للتدريب مع معدات عالية الجودة. الأجواء الرائعة والتدريب الممتاز يضيفان إلى التجربة الإيجابية لكل جلسة تمرين. إنه المكان المثالي لأولئك الذين يتطلعون للتقدم في تدريبات كمال الأجسام الخاصة بهم.
قاعة الرياضة: Zak-Man Bodybuilding
صالة رياضية / مركز إعادة تأهيل اللياقة البدنية
The gym offers you the following activities:
-
كمال الأجسام
-
كروسفيت
-
اللياقة البدنية
Features of the gym:
Location: 📍 Dar es salam, CEM Hai El Yasmine 2, Bir El Djir, Oran, بئر الجير, وهران
Conseil
تخطيط التدريبات
لتعظيم النتائج، ضع برنامج تدريبي يناسب أهدافك. قم بتبديل أيام تدريب الوزن، القلبية، والتعافي لتجنب الحمل الزائد على العضلات وتحسين الأداء على المدى الطويل.
