Introduction:
مركز THENAT هو وجهة راقية للعناية بالرفاهية، يقدم تجربة فريدة تركز على الاسترخاء وتجديد النشاط. اكتشفوا مجموعة واسعة من جلسات التدليك، فن الحجامة العريق، علاج الريفلكسولوجي المريح، والعلاجات الشمولية. مكان مصمم لتحقيق التوازن بين الجسد والعقل في أجواء أنيقة وهادئة.
Le centre de bien être: Centre THENAT
مركز العناية يقدم لكم الأنشطة التالية:
-
Wellness Center
-
Aquatic Fitness Centers
الخدمات المقدمة في المركز:
-
Massage, Hijama, Réflexologie, Soins Holistique
المرافق:
Location: 📍 38, Hay Istanbul - l'Artisanat / les Dunes, Bordj el Kiffan, برج الكيفان, الجزائر
Conseil
التغذية قبل وبعد التمرين
تناول وجبة خفيفة تحتوي على الكربوهيدرات والبروتين قبل التمرين للحصول على الطاقة. بعد التمرين، تناول البروتين للمساعدة في استرداد العضلات وتعزيز المكاسب.
