حمام الأوراس هو حمام تقليدي يجمع بين الأصالة والرفاهية. استمتعوا بجلسات تدليك مريحة، حمام هادئ، وحمام منعش لتجربة استرخاء شاملة. هذا المكان الدافئ والمريح هو الخيار الأمثل لاستعادة التوازن والسكينة في أجواء تقليدية.
مركز العناية يقدم لكم الأنشطة التالية:
- Wellness Center
Hammam, Bain, Massage, Kassa
Hammam, Bain
الاحتفاظ بدفتر تدريباتك يتيح لك متابعة تقدمك والحفاظ على دافعك. سجل الأوزان التي رفعتها، وعدد التكرارات، وأحاسيسك بعد كل جلسة لتعديل برنامجك ومواصلة التحسن.
مرحبًا بك في مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بـ MayStrong، المصممة لمساعدتك على تحسين أدائك وتحقيق أقصى استفادة من كل جلسة تدريبية. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا محترفًا، فإن أدلتنا التفصيلية توضح لك كيفية استخدام كل جهاز ومعدات رياضية بفعالية. من تدريبات القوة إلى التمارين الوظيفية، يتم شرح كل تمرين خطوة بخطوة، مع نصائح لتعظيم نتائجك وتجنب الأخطاء الشائعة. ابحث عن التمارين بناءً على الأجهزة المتاحة في صالتك الرياضية وابدأ في التقدم من اليوم!
