مركز العناية بالجسم: Yoga & SPA Maison Al Fatiha

Yoga & SPA Maison Al Fatiha

Informations

يوغا وسبا دار الفاتحة في حيدرة، الجزائر، يقدم مساحة رفاهية تتضمن حمامًا تقليديًا، غرفة تدليك وساونا. تتوفر خدمات مثل تقشير الجسم ولفّه لتجربة استرخاء وتنقية متكاملة. تُقدم العلاجات الشخصية من قبل فريق محترف لضمان لحظة مريحة ومهدئة.

📞 Appeler

أين 📍 Hydra, حيدرة, الجزائر

Comment s'y rendre ?

More info about Yoga & SPA Maison Al Fatiha

مركز العناية يقدم لكم الأنشطة التالية:

- Wellness Center

- Yoga, Pilates, and Meditation Center

الخدمات المقدمة في المركز:

Hammam, Yoga, Soins du visage, Soins esthétiques, Balnéothérapie

المرافق:

Hammam

التركيز على التقنية

تأكد من الحفاظ على وضعية جيدة أثناء أداء التمارين. التقنية غير الصحيحة يمكن أن تقلل من فعالية التمرين وتزيد من خطر الإصابة. اطلب من مدرب تصحيحك إذا لزم الأمر.

أتقن استخدام كل جهاز مع مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بنا!

مرحبًا بك في مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بـ MayStrong، المصممة لمساعدتك على تحسين أدائك وتحقيق أقصى استفادة من كل جلسة تدريبية. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا محترفًا، فإن أدلتنا التفصيلية توضح لك كيفية استخدام كل جهاز ومعدات رياضية بفعالية. من تدريبات القوة إلى التمارين الوظيفية، يتم شرح كل تمرين خطوة بخطوة، مع نصائح لتعظيم نتائجك وتجنب الأخطاء الشائعة. ابحث عن التمارين بناءً على الأجهزة المتاحة في صالتك الرياضية وابدأ في التقدم من اليوم!

أبدأ,
تدريبي في الصالة !

اكتشف ميزتنا الجديدة

هل أنت مستعد?

ابدأ تمرينك الرياضي مع Maystrong

ابدأ الآن play Cursor
exercice

Chest Press

💪: عضلات الصدر

exercice

Hip Thrust

💪: عضلات الأرداف

exercice

Leg Extension

💪: العضلات الرباعية