Introduction:
Abd Eldajalil Gym فكوليا هي قاعة رياضية فيها الأساسيات تاع كارديو وتدريبات القوة. مكان وظيفي للّي متعودين على الرياضة، فيه كلش لازم باش تبقى نشيط وتحتفظ بالفورمة.
قاعة الرياضة: Abd eldajalil gym
صالة رياضية في الجزائر
The gym offers you the following activities:
-
كمال الأجسام
-
اللياقة البدنية
Features of the gym:
-
Women-only space
Conseil
لا تهمل القلب
بالنسبة لأولئك الذين يركزون على تدريب الوزن، لا تتجاهل تمارين القلب. تضمين تمارين القلب مثل الجري أو ركوب الدراجة يحسن الصحة القلبية ويساعد في حرق الدهون.
