Introduction:
ADAMAS Gym Club، الواقع في رايس حميدو، الجزائر، يقدم صالة للياقة البدنية وكمال الأجسام بالإضافة إلى دروس الملاكمة. استمتع بمكان مريح مطل على البحر، ومعدات مناسبة، وجو محفز للتدريب بفعالية وتحقيق أهدافك الرياضية.
قاعة الرياضة: ADAMAS Gym Club
صالة رياضية في الجزائر
The gym offers you the following activities:
-
كمال الأجسام
-
اللياقة البدنية
-
الملاكمة
Features of the gym:
-
Women-only space
Conseil
أهمية التعافي
لا تستهين بأهمية أيام الراحة. الراحة تتيح للعضلات أن تتعافى وتقوى بعد التمارين المكثفة. تأكد من تضمين أيام استرداد نشطة أو كاملة في برنامجك.
