Introduction:
AKHY Training Camp، في رويبة، الجزائر، هي صالة رياضية مشهورة بدروس الملاكمة، وتقدم أيضًا جلسات كروس فيت. المكان يساعد على تطوير القوة، الكارديو، والرشاقة في بيئة ديناميكية.
قاعة الرياضة: AKHY TRAINING CAMP
صالة رياضية في الجزائر
The gym offers you the following activities:
-
كمال الأجسام
-
كروسفيت
-
اللياقة البدنية
-
الملاكمة
Features of the gym:
-
Women-only space
Conseil
التغذية قبل وبعد التمرين
تناول وجبة خفيفة تحتوي على الكربوهيدرات والبروتين قبل التمرين للحصول على الطاقة. بعد التمرين، تناول البروتين للمساعدة في استرداد العضلات وتعزيز المكاسب.
