قاعة الرياضة: ALHAMBRA

صالة رياضية / مركز لياقة بدنية

ALHAMBRA

Informations

قصر اللياقة البدنية ALHAMBRA هو صالة رياضية مضيئة ونظيفة تقدم حصص لياقة بدنية، كارديو، وزومبا في بير مراد رايس. بالإضافة لجلسات الديناميكية، توفر خدمات تكميلية مثل الماديروثيرابي، باش تحصل على تجربة لياقة شاملة وممتعة في جو راقي.



أين 📍 Résidence Chabani - Val d'Hyrdra, حيدرة, الجزائر


More info about ALHAMBRA

The gym offers you the following activities:

- كمال الأجسام

- اللياقة البدنية

- زومبا


Features of the gym:

- Women-only space

الترطيب أثناء التمرين

اشرب الماء قبل، أثناء، وبعد الجلسات. الترطيب الجيد أساسي للحفاظ على الطاقة وتعزيز تعافي العضلات.

أتقن استخدام كل جهاز مع مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بنا!

مرحبًا بك في مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بـ MayStrong، المصممة لمساعدتك على تحسين أدائك وتحقيق أقصى استفادة من كل جلسة تدريبية. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا محترفًا، فإن أدلتنا التفصيلية توضح لك كيفية استخدام كل جهاز ومعدات رياضية بفعالية. من تدريبات القوة إلى التمارين الوظيفية، يتم شرح كل تمرين خطوة بخطوة، مع نصائح لتعظيم نتائجك وتجنب الأخطاء الشائعة. ابحث عن التمارين بناءً على الأجهزة المتاحة في صالتك الرياضية وابدأ في التقدم من اليوم!

أبدأ,
تدريبي في الصالة !

اكتشف ميزتنا الجديدة

هل أنت مستعد?

ابدأ تمرينك الرياضي مع Maystrong

ابدأ الآن play Cursor