Aymen Musculation هي صالة رياضية كبيرة، نظيفة، مع معدات جيدة ومدربين محترفين وكفؤين.
The gym offers you the following activities:
- كمال الأجسام
- كروسفيت
- اللياقة البدنية
- الجمباز
- Women-only space
العمل مع شريك يمكن أن يساعدك في البقاء متحفزًا ويدفعك لتجاوز حدودك. يمكن للشريك أيضًا مساعدتك في رفع الأوزان الثقيلة.
مرحبًا بك في مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بـ MayStrong، المصممة لمساعدتك على تحسين أدائك وتحقيق أقصى استفادة من كل جلسة تدريبية. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا محترفًا، فإن أدلتنا التفصيلية توضح لك كيفية استخدام كل جهاز ومعدات رياضية بفعالية. من تدريبات القوة إلى التمارين الوظيفية، يتم شرح كل تمرين خطوة بخطوة، مع نصائح لتعظيم نتائجك وتجنب الأخطاء الشائعة. ابحث عن التمارين بناءً على الأجهزة المتاحة في صالتك الرياضية وابدأ في التقدم من اليوم!
