Bar Power Gym في حسين داي هو ناد مريح لتدريبات القوة يقدم بيئة هادئة لعشاق اللياقة البدنية. مع تجهيزات جيدة، يتيح لكل شخص التقدم في مسار لياقته في أجواء محفزة.
The gym offers you the following activities:
- كمال الأجسام
- اللياقة البدنية
- زومبا
- Women-only space
حتى بدون صالة رياضية، ابقَ لائقًا مع تمارين MayStrong المنزلية. برامجنا بدون معدات تتيح لك البقاء نشطًا وتحقيق أهدافك، بغض النظر عن جدولك الزمني.
مرحبًا بك في مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بـ MayStrong، المصممة لمساعدتك على تحسين أدائك وتحقيق أقصى استفادة من كل جلسة تدريبية. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا محترفًا، فإن أدلتنا التفصيلية توضح لك كيفية استخدام كل جهاز ومعدات رياضية بفعالية. من تدريبات القوة إلى التمارين الوظيفية، يتم شرح كل تمرين خطوة بخطوة، مع نصائح لتعظيم نتائجك وتجنب الأخطاء الشائعة. ابحث عن التمارين بناءً على الأجهزة المتاحة في صالتك الرياضية وابدأ في التقدم من اليوم!
