قاعة الرياضة: Citi'Zen Gym Club

صالة رياضية / مركز لياقة بدنية

Citi'Zen Gym Club

Informations

Citi'Zen Gym Club في Birkhadem هو مركز لياقة بدنية مخصص حصريًا للنساء، ويوفر أجواءً دافئة ومحفزة. يقدم النادي مجموعة متنوعة من الدروس، بما في ذلك اليوغا، اللياقة البدنية، والزومبا، وهي مناسبة لجميع المستويات. بالإضافة إلى ذلك، يوفر Citi'Zen Gym Club دروسًا في الرقص الكلاسيكي للأطفال، مما يعزز التطور الفني من سن مبكرة. وللنساء اللواتي يرغبن في الترفيه والاستفادة من التمارين المائية، هناك أيضًا دروس في السباحة.



أين 📍 1 lot Djenane Boudjakdji, بئر خادم, الجزائر


More info about Citi'Zen Gym Club

The gym offers you the following activities:

- كمال الأجسام

- اللياقة البدنية

- زومبا

- اليوغا

- السباحة

- رقص

- جيم كيدز


Features of the gym:

- Women-only space

لا تهمل القلب

بالنسبة لأولئك الذين يركزون على تدريب الوزن، لا تتجاهل تمارين القلب. تضمين تمارين القلب مثل الجري أو ركوب الدراجة يحسن الصحة القلبية ويساعد في حرق الدهون.

أتقن استخدام كل جهاز مع مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بنا!

مرحبًا بك في مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بـ MayStrong، المصممة لمساعدتك على تحسين أدائك وتحقيق أقصى استفادة من كل جلسة تدريبية. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا محترفًا، فإن أدلتنا التفصيلية توضح لك كيفية استخدام كل جهاز ومعدات رياضية بفعالية. من تدريبات القوة إلى التمارين الوظيفية، يتم شرح كل تمرين خطوة بخطوة، مع نصائح لتعظيم نتائجك وتجنب الأخطاء الشائعة. ابحث عن التمارين بناءً على الأجهزة المتاحة في صالتك الرياضية وابدأ في التقدم من اليوم!

أبدأ,
تدريبي في الصالة !

اكتشف ميزتنا الجديدة

هل أنت مستعد?

ابدأ تمرينك الرياضي مع Maystrong

ابدأ الآن play Cursor