Introduction:
يعد Club de la résidence Ziani Sport، الواقع في قسنطينة، منشأة متعددة الاستخدامات تحتوي على صالة كمال أجسام مجهزة بشكل جيد، وصالة رياضية، وساونا. بالإضافة إلى تمارين اللياقة البدنية وكمال الأجسام، يقدم النادي مجموعة متنوعة من الدروس مثل الزومبا والكيك بوكسينغ، مما يتيح للأعضاء تنويع تدريباتهم والاستمتاع ببيئة شاملة للعناية بالصحة واللياقة البدنية.
قاعة الرياضة: Club de la résidence Ziani Sport
صالة رياضية / مركز لياقة بدنية
The gym offers you the following activities:
-
كمال الأجسام
-
اللياقة البدنية
-
زومبا
-
الكيك بوكسينغ
Features of the gym:
-
Women-only space
Conseil
جلسات التمدد
بعد كل جلسة، قم بإدراج تمارين التمدد الثابتة لزيادة المرونة وتقليل الألم. كما يساهم ذلك في تحسين التعافي بعد التمرين.
