قاعة الرياضة: DRAGONS-GYM

صالة رياضية في الجزائر

DRAGONS-GYM

Informations

دراغون جيم هي صالة رياضية شاملة تتميز بتنوع أنشطتها. بالإضافة إلى تدريبات كمال الأجسام التقليدية، توفر الصالة كروس فيت، الملاكمة، ورياضة الفنون القتالية المختلطة لتلبية احتياجات الرياضيين من جميع المستويات. تتوفر أوقات تدريب منفصلة للرجال والنساء، بالإضافة إلى جلسات مخصصة للأطفال. بفضل تجهيزاتها الحديثة وأجوائها المريحة، تعد هذه الصالة المكان المثالي للجمع بين الجهد ومتعة الرياضة.



أين 📍 Béchar, بشار, بشار


More info about DRAGONS-GYM

The gym offers you the following activities:

- كمال الأجسام

- كروسفيت

- اللياقة البدنية

- الملاكمة

- جيم كيدز

- الفنون القتالية المختلطة (MMA)


Features of the gym:

- Women-only space

التغذية قبل وبعد التمرين

تناول وجبة خفيفة تحتوي على الكربوهيدرات والبروتين قبل التمرين للحصول على الطاقة. بعد التمرين، تناول البروتين للمساعدة في استرداد العضلات وتعزيز المكاسب.

أتقن استخدام كل جهاز مع مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بنا!

مرحبًا بك في مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بـ MayStrong، المصممة لمساعدتك على تحسين أدائك وتحقيق أقصى استفادة من كل جلسة تدريبية. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا محترفًا، فإن أدلتنا التفصيلية توضح لك كيفية استخدام كل جهاز ومعدات رياضية بفعالية. من تدريبات القوة إلى التمارين الوظيفية، يتم شرح كل تمرين خطوة بخطوة، مع نصائح لتعظيم نتائجك وتجنب الأخطاء الشائعة. ابحث عن التمارين بناءً على الأجهزة المتاحة في صالتك الرياضية وابدأ في التقدم من اليوم!

أبدأ,
تدريبي في الصالة !

اكتشف ميزتنا الجديدة

هل أنت مستعد?

ابدأ تمرينك الرياضي مع Maystrong

ابدأ الآن play Cursor