Introduction:
Energym ، يتميز بأجوائه الديناميكية وأنشطته المتنوعة. يقدم المركز تمارين الكروس فيت، والتمارين القلبية، وتدريب الأوزان، مع مدربين محفزين يدفعون كل عضو لتجاوز حدودهم. المعدات ذات جودة عالية، وهي مثالية لجميع مستويات اللياقة.
قاعة الرياضة: Energym Bordj el kiffan
صالة رياضية ومسبح
The gym offers you the following activities:
-
كمال الأجسام
-
اللياقة البدنية
-
زومبا
-
اليوغا
-
الكيك بوكسينغ
Features of the gym:
-
Women-only space
Conseil
جلسات التمدد
بعد كل جلسة، قم بإدراج تمارين التمدد الثابتة لزيادة المرونة وتقليل الألم. كما يساهم ذلك في تحسين التعافي بعد التمرين.
