قاعة الرياضة: Energym Bordj el kiffan

صالة رياضية ومسبح

Energym Bordj el kiffan

Informations

Energym ، يتميز بأجوائه الديناميكية وأنشطته المتنوعة. يقدم المركز تمارين الكروس فيت، والتمارين القلبية، وتدريب الأوزان، مع مدربين محفزين يدفعون كل عضو لتجاوز حدودهم. المعدات ذات جودة عالية، وهي مثالية لجميع مستويات اللياقة.



أين 📍 Rue du Kiffane, Bordj El Kiffan , برج الكيفان, الجزائر


More info about Energym Bordj el kiffan

The gym offers you the following activities:

- كمال الأجسام

- اللياقة البدنية

- زومبا

- اليوغا

- الكيك بوكسينغ


Features of the gym:

- Women-only space

التركيز على التقنية

تأكد من الحفاظ على وضعية جيدة أثناء أداء التمارين. التقنية غير الصحيحة يمكن أن تقلل من فعالية التمرين وتزيد من خطر الإصابة. اطلب من مدرب تصحيحك إذا لزم الأمر.

أتقن استخدام كل جهاز مع مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بنا!

مرحبًا بك في مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بـ MayStrong، المصممة لمساعدتك على تحسين أدائك وتحقيق أقصى استفادة من كل جلسة تدريبية. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا محترفًا، فإن أدلتنا التفصيلية توضح لك كيفية استخدام كل جهاز ومعدات رياضية بفعالية. من تدريبات القوة إلى التمارين الوظيفية، يتم شرح كل تمرين خطوة بخطوة، مع نصائح لتعظيم نتائجك وتجنب الأخطاء الشائعة. ابحث عن التمارين بناءً على الأجهزة المتاحة في صالتك الرياضية وابدأ في التقدم من اليوم!

أبدأ,
تدريبي في الصالة !

اكتشف ميزتنا الجديدة

هل أنت مستعد?

ابدأ تمرينك الرياضي مع Maystrong

ابدأ الآن play Cursor