قاعة الرياضة: Espace Fitness

صالة رياضية في الجزائر

Espace Fitness

Informations

تم تصميم Espace Fitness لتوفير تدريب كامل في بيئة بسيطة ومرحبة. مع مجموعة متنوعة من المعدات والمساحات المخصصة لأنواع مختلفة من التمارين، هذه الصالة مثالية للحفاظ على روتين رياضي منتظم.



أين 📍 Route du Cap Hai Younsi Amar., Bordj El Kiffan, برج الكيفان, الجزائر


More info about Espace Fitness

The gym offers you the following activities:

- كمال الأجسام

- كروسفيت

- اللياقة البدنية

- الدراجات الثابتة (سبينينغ)


Features of the gym:

- Women-only space

استمع إلى جسدك

انتبه لإشارات جسمك وتجنب الضغط الزائد. إذا شعرت بالألم، استرح واستشر متخصصًا إذا لزم الأمر.

أتقن استخدام كل جهاز مع مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بنا!

مرحبًا بك في مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بـ MayStrong، المصممة لمساعدتك على تحسين أدائك وتحقيق أقصى استفادة من كل جلسة تدريبية. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا محترفًا، فإن أدلتنا التفصيلية توضح لك كيفية استخدام كل جهاز ومعدات رياضية بفعالية. من تدريبات القوة إلى التمارين الوظيفية، يتم شرح كل تمرين خطوة بخطوة، مع نصائح لتعظيم نتائجك وتجنب الأخطاء الشائعة. ابحث عن التمارين بناءً على الأجهزة المتاحة في صالتك الرياضية وابدأ في التقدم من اليوم!

أبدأ,
تدريبي في الصالة !

اكتشف ميزتنا الجديدة

هل أنت مستعد?

ابدأ تمرينك الرياضي مع Maystrong

ابدأ الآن play Cursor