Introduction:
تم تصميم Espace Fitness لتوفير تدريب كامل في بيئة بسيطة ومرحبة. مع مجموعة متنوعة من المعدات والمساحات المخصصة لأنواع مختلفة من التمارين، هذه الصالة مثالية للحفاظ على روتين رياضي منتظم.
قاعة الرياضة: Espace Fitness
صالة رياضية في الجزائر
The gym offers you the following activities:
-
كمال الأجسام
-
كروسفيت
-
اللياقة البدنية
-
الدراجات الثابتة (سبينينغ)
Features of the gym:
-
Women-only space
Location: 📍 Route du Cap Hai Younsi Amar., Bordj El Kiffan, برج الكيفان, الجزائر
Conseil
التركيز على التقنية
تأكد من الحفاظ على وضعية جيدة أثناء أداء التمارين. التقنية غير الصحيحة يمكن أن تقلل من فعالية التمرين وتزيد من خطر الإصابة. اطلب من مدرب تصحيحك إذا لزم الأمر.
