قاعة الرياضة: Fitness Club Rouiba

صالة رياضية في الجزائر

Fitness Club Rouiba

Informations

Fitness Club Rouiba يقدم مجموعة واسعة من المعدات لتدريب العضلات واللياقة البدنية في أجواء ودية. مثالي لجلسات متنوعة وفعالة، وهو خيار رائع للحفاظ على اللياقة البدنية وتحسينها في الرويبة.

📞 Appeler

أين 📍 Rue Tounsi Mohamed, Rouïba, الرويبة, الجزائر

Comment s'y rendre ?

More info about Fitness Club Rouiba

The gym offers you the following activities:

- كمال الأجسام

- اللياقة البدنية

Features of the gym:

- Women-only space

اختر البرنامج المناسب لأهدافك

اختر برنامجًا يناسب أهدافك، سواء كان فقدان الوزن، زيادة العضلات، أو تحسين التحمل. تأكد من أنه يشمل أنواع التمارين الصحيحة وتقدم مناسب لمستواك.

أتقن استخدام كل جهاز مع مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بنا!

مرحبًا بك في مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بـ MayStrong، المصممة لمساعدتك على تحسين أدائك وتحقيق أقصى استفادة من كل جلسة تدريبية. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا محترفًا، فإن أدلتنا التفصيلية توضح لك كيفية استخدام كل جهاز ومعدات رياضية بفعالية. من تدريبات القوة إلى التمارين الوظيفية، يتم شرح كل تمرين خطوة بخطوة، مع نصائح لتعظيم نتائجك وتجنب الأخطاء الشائعة. ابحث عن التمارين بناءً على الأجهزة المتاحة في صالتك الرياضية وابدأ في التقدم من اليوم!

أبدأ,
تدريبي في الصالة !

اكتشف ميزتنا الجديدة

هل أنت مستعد?

ابدأ تمرينك الرياضي مع Maystrong

ابدأ الآن play Cursor
exercice

Chest Press

💪: عضلات الصدر

exercice

Hip Thrust

💪: عضلات الأرداف

exercice

Leg Extension

💪: العضلات الرباعية