قاعة الرياضة: FitnessRoom Salamandre

صالة رياضية في الجزائر

FitnessRoom Salamandre

Informations

FitnessRoom Salamandre à Mostaganem تقدم FitnessRoom Salamandre في مستغانم دروسًا في الأيروبك بالإضافة إلى صالة لياقة بدنية مجهزة لتمكينك من تحسين لياقتك البدنية. بيئة مريحة وداعمة لتحقيق أهدافك الرياضية بكل فاعلية.

📞 Appeler

أين 📍 Bd de la Salamandre, مستغانم, مستغانم

Comment s'y rendre ?

More info about FitnessRoom Salamandre

The gym offers you the following activities:

- كمال الأجسام

- اللياقة البدنية

Features of the gym:

- Women-only space

الترطيب أثناء التمرين

اشرب الماء قبل، أثناء، وبعد الجلسات. الترطيب الجيد أساسي للحفاظ على الطاقة وتعزيز تعافي العضلات.

أتقن استخدام كل جهاز مع مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بنا!

مرحبًا بك في مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بـ MayStrong، المصممة لمساعدتك على تحسين أدائك وتحقيق أقصى استفادة من كل جلسة تدريبية. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا محترفًا، فإن أدلتنا التفصيلية توضح لك كيفية استخدام كل جهاز ومعدات رياضية بفعالية. من تدريبات القوة إلى التمارين الوظيفية، يتم شرح كل تمرين خطوة بخطوة، مع نصائح لتعظيم نتائجك وتجنب الأخطاء الشائعة. ابحث عن التمارين بناءً على الأجهزة المتاحة في صالتك الرياضية وابدأ في التقدم من اليوم!

أبدأ,
تدريبي في الصالة !

اكتشف ميزتنا الجديدة

هل أنت مستعد?

ابدأ تمرينك الرياضي مع Maystrong

ابدأ الآن play Cursor
exercice

Chest Press

💪: عضلات الصدر

exercice

Hip Thrust

💪: عضلات الأرداف

exercice

Leg Extension

💪: العضلات الرباعية