Introduction:
FITNESSTREET هو نادٍ رياضي مخصص حصريًا للنساء والأطفال. يقدم تجربة لياقة ممتازة مع دروس زومبا مصممة خصيصًا لهذه الفئات. الصالة نظيفة، مزودة بمعدات عالية الجودة، والمدربون المحترفون يضمنون تدريبًا فعالًا وممتعًا.
قاعة الرياضة: Fitnesstreet
صالة رياضية / مركز إعادة تأهيل اللياقة البدنية
The gym offers you the following activities:
-
كمال الأجسام
-
اللياقة البدنية
-
زومبا
Features of the gym:
-
Women-only space
Conseil
استخدام الأوزان بشكل تدريجي
عند رفع الأوزان، ابدأ بأوزان خفيفة وزد تدريجيًا. هذا يساعد في تجنب الإصابات ويسمح للعضلات بالتكيف مع الحمل.
