Introduction:
Golf Fitness هو صالة رياضية مصممة لجميع أفراد العائلة. تقدم جلسات تناسب جميع الأعمار والمستويات، مع مجموعة متنوعة من الأنشطة مثل الكاراتيه، الكيك بوكسينغ، الرقص الكلاسيكي والجودو. إنه مكان يمكن للأطفال والكبار فيه الازدهار والتطور في بيئة ممتعة وديناميكية ومحفزة.
قاعة الرياضة: Golf Fitness
قاعة كمال الأجسام / اللياقة البدنية
The gym offers you the following activities:
-
اللياقة البدنية
-
زومبا
-
رقص
-
جيم كيدز
Features of the gym:
-
Mixed space
-
Women-only space
Conseil
تخطيط التدريبات
لتعظيم النتائج، ضع برنامج تدريبي يناسب أهدافك. قم بتبديل أيام تدريب الوزن، القلبية، والتعافي لتجنب الحمل الزائد على العضلات وتحسين الأداء على المدى الطويل.
