قاعة الرياضة: GYM PLATINIUM Setif

صالة رياضية في الجزائر

GYM PLATINIUM Setif

Informations

Gym Platinium à Sétif يحتوي على صالة رياضية حديثة ومجهزة جيدًا، مثالية لتمارين القوة والكارديو. مع أجوائها المحفزة، يُعد المكان المثالي للتحسن والبقاء في حالة جيدة في سطيف.

📞 Appeler

أين 📍 Sétif, سطيف, سطيف

Comment s'y rendre ?

More info about GYM PLATINIUM Setif

The gym offers you the following activities:

- كمال الأجسام

- اللياقة البدنية

Features of the gym:

- Women-only space

اختيار المعدات المناسبة

ارتدِ ملابس مناسبة للتدريب لتسهيل حركتك وتقليل خطر الإصابات. الأحذية المناسبة لتدريب الصالة الرياضية أو الجري أساسية لحماية مفاصلك.

أتقن استخدام كل جهاز مع مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بنا!

مرحبًا بك في مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بـ MayStrong، المصممة لمساعدتك على تحسين أدائك وتحقيق أقصى استفادة من كل جلسة تدريبية. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا محترفًا، فإن أدلتنا التفصيلية توضح لك كيفية استخدام كل جهاز ومعدات رياضية بفعالية. من تدريبات القوة إلى التمارين الوظيفية، يتم شرح كل تمرين خطوة بخطوة، مع نصائح لتعظيم نتائجك وتجنب الأخطاء الشائعة. ابحث عن التمارين بناءً على الأجهزة المتاحة في صالتك الرياضية وابدأ في التقدم من اليوم!

أبدأ,
تدريبي في الصالة !

اكتشف ميزتنا الجديدة

هل أنت مستعد?

ابدأ تمرينك الرياضي مع Maystrong

ابدأ الآن play Cursor
exercice

Chest Press

💪: عضلات الصدر

exercice

Hip Thrust

💪: عضلات الأرداف

exercice

Leg Extension

💪: العضلات الرباعية