قاعة الرياضة: La couronne sports et loisirs

صالة رياضية / مركز لياقة بدنية

La couronne sports et loisirs

Informations

La Couronne Sports et Loisirs في Larbaa هو مركز شامل يشمل صالة رياضية حديثة، مجهزة لتلبية احتياجات جميع المستويات. مع مرافق للياقة البدنية، وكمال الأجسام، والأنشطة الترفيهية، يقدم هذا المركز مساحة ديناميكية للتدريب والاسترخاء في بيئة مريحة.



أين 📍 Larbaa, الأربعاء, البليدة


More info about La couronne sports et loisirs

The gym offers you the following activities:

- كمال الأجسام

- اللياقة البدنية

- السباحة


Features of the gym:

- Women-only space

التغذية قبل وبعد التمرين

تناول وجبة خفيفة تحتوي على الكربوهيدرات والبروتين قبل التمرين للحصول على الطاقة. بعد التمرين، تناول البروتين للمساعدة في استرداد العضلات وتعزيز المكاسب.

أتقن استخدام كل جهاز مع مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بنا!

مرحبًا بك في مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بـ MayStrong، المصممة لمساعدتك على تحسين أدائك وتحقيق أقصى استفادة من كل جلسة تدريبية. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا محترفًا، فإن أدلتنا التفصيلية توضح لك كيفية استخدام كل جهاز ومعدات رياضية بفعالية. من تدريبات القوة إلى التمارين الوظيفية، يتم شرح كل تمرين خطوة بخطوة، مع نصائح لتعظيم نتائجك وتجنب الأخطاء الشائعة. ابحث عن التمارين بناءً على الأجهزة المتاحة في صالتك الرياضية وابدأ في التقدم من اليوم!

أبدأ,
تدريبي في الصالة !

اكتشف ميزتنا الجديدة

هل أنت مستعد?

ابدأ تمرينك الرياضي مع Maystrong

ابدأ الآن play Cursor