قاعة الرياضة: Mokhtari gym

قاعة كمال الأجسام / اللياقة البدنية

Mokhtari gym

Informations

Mokhtari Gym هو نادي رياضي حديث ومجهز جيدًا، ويقدم معدات مناسبة لأنواع مختلفة من التمارين. يوفر أوقاتًا مخصصة للرجال والنساء، مما يتيح للجميع التدريب في بيئة مريحة وعملية. سواء كنت تبحث عن تدريبات القوة أو تمارين القلب، يوفر هذا النادي بيئة مثالية لتحقيق أهدافك.



أين 📍 Bouira, البويرة, البويرة


More info about Mokhtari gym

The gym offers you the following activities:

- كمال الأجسام

- اللياقة البدنية


Features of the gym:

- Women-only space

التغذية قبل وبعد التمرين

تناول وجبة خفيفة تحتوي على الكربوهيدرات والبروتين قبل التمرين للحصول على الطاقة. بعد التمرين، تناول البروتين للمساعدة في استرداد العضلات وتعزيز المكاسب.

أتقن استخدام كل جهاز مع مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بنا!

مرحبًا بك في مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بـ MayStrong، المصممة لمساعدتك على تحسين أدائك وتحقيق أقصى استفادة من كل جلسة تدريبية. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا محترفًا، فإن أدلتنا التفصيلية توضح لك كيفية استخدام كل جهاز ومعدات رياضية بفعالية. من تدريبات القوة إلى التمارين الوظيفية، يتم شرح كل تمرين خطوة بخطوة، مع نصائح لتعظيم نتائجك وتجنب الأخطاء الشائعة. ابحث عن التمارين بناءً على الأجهزة المتاحة في صالتك الرياضية وابدأ في التقدم من اليوم!

أبدأ,
تدريبي في الصالة !

اكتشف ميزتنا الجديدة

هل أنت مستعد?

ابدأ تمرينك الرياضي مع Maystrong

ابدأ الآن play Cursor