Introduction:
Nadir Gym هي صالة رياضية جيدة، نظيفة، مع معدات جديدة ومدربين محترفين.
قاعة الرياضة: Nadir Gym
صالة رياضية / مركز لياقة بدنية
The gym offers you the following activities:
-
كمال الأجسام
-
اللياقة البدنية
Features of the gym:
-
Women-only space
Location: 📍 Immeuble rezk Allah près du stade polyvalent, Tizi Ouzou, تيزي وزو, تيزي وزو
Conseil
تخطيط التدريبات
لتعظيم النتائج، ضع برنامج تدريبي يناسب أهدافك. قم بتبديل أيام تدريب الوزن، القلبية، والتعافي لتجنب الحمل الزائد على العضلات وتحسين الأداء على المدى الطويل.
