قاعة الرياضة: Oasis fitness club OFC

صالة رياضية في الجزائر

Oasis fitness club OFC

Informations

Oasis Fitness Club (OFC) هو فضاء رياضي مخصص للنساء والأطفال. استمتع بأنشطة متنوعة مثل كمال الأجسام، اللياقة البدنية وزومبا، تناسب جميع الأعمار والمستويات. الأجواء الودية والدافئة تسمح لك بالتدريب، الترفيه والعناية بنفسك في بيئة تحفيزية وترحيبية تعزز الاسترخاء والتقدم.

📞 Appeler

أين 📍 Oasis rue des moudjahidines, جيجل, جيجل

Comment s'y rendre ?

More info about Oasis fitness club OFC

The gym offers you the following activities:

- كمال الأجسام

- اللياقة البدنية

- زومبا

- جيم كيدز

Features of the gym:

الترطيب أثناء التمرين

اشرب الماء قبل، أثناء، وبعد الجلسات. الترطيب الجيد أساسي للحفاظ على الطاقة وتعزيز تعافي العضلات.

أتقن استخدام كل جهاز مع مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بنا!

مرحبًا بك في مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بـ MayStrong، المصممة لمساعدتك على تحسين أدائك وتحقيق أقصى استفادة من كل جلسة تدريبية. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا محترفًا، فإن أدلتنا التفصيلية توضح لك كيفية استخدام كل جهاز ومعدات رياضية بفعالية. من تدريبات القوة إلى التمارين الوظيفية، يتم شرح كل تمرين خطوة بخطوة، مع نصائح لتعظيم نتائجك وتجنب الأخطاء الشائعة. ابحث عن التمارين بناءً على الأجهزة المتاحة في صالتك الرياضية وابدأ في التقدم من اليوم!

أبدأ,
تدريبي في الصالة !

اكتشف ميزتنا الجديدة

هل أنت مستعد?

ابدأ تمرينك الرياضي مع Maystrong

ابدأ الآن play Cursor
exercice

Chest Press

💪: عضلات الصدر

exercice

Hip Thrust

💪: عضلات الأرداف

exercice

Leg Extension

💪: العضلات الرباعية