قاعة الرياضة: Perfect Fitness Club Bouzareah

صالة رياضية في الجزائر

Perfect Fitness Club Bouzareah

Informations

Perfect Fitness Club في بوزريعة هو مكان بسيط للياقة البدنية يوفر المعدات اللازمة للتدريب. سواء كنت ترغب في ممارسة كمال الأجسام أو تمارين الكارديو، يُعتبر هذا النادي مثاليًا لمن يبحثون عن بيئة عملية لتحسين لياقتهم البدنية.

📞 Appeler

أين 📍 Rue Djamel El Dine EL-AFGHANI, بوزريعة, الجزائر

Comment s'y rendre ?

More info about Perfect Fitness Club Bouzareah

The gym offers you the following activities:

- كمال الأجسام

- اللياقة البدنية

Features of the gym:

- Women-only space

تخطيط التدريبات

لتعظيم النتائج، ضع برنامج تدريبي يناسب أهدافك. قم بتبديل أيام تدريب الوزن، القلبية، والتعافي لتجنب الحمل الزائد على العضلات وتحسين الأداء على المدى الطويل.

أتقن استخدام كل جهاز مع مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بنا!

مرحبًا بك في مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بـ MayStrong، المصممة لمساعدتك على تحسين أدائك وتحقيق أقصى استفادة من كل جلسة تدريبية. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا محترفًا، فإن أدلتنا التفصيلية توضح لك كيفية استخدام كل جهاز ومعدات رياضية بفعالية. من تدريبات القوة إلى التمارين الوظيفية، يتم شرح كل تمرين خطوة بخطوة، مع نصائح لتعظيم نتائجك وتجنب الأخطاء الشائعة. ابحث عن التمارين بناءً على الأجهزة المتاحة في صالتك الرياضية وابدأ في التقدم من اليوم!

أبدأ,
تدريبي في الصالة !

اكتشف ميزتنا الجديدة

هل أنت مستعد?

ابدأ تمرينك الرياضي مع Maystrong

ابدأ الآن play Cursor
exercice

Chest Press

💪: عضلات الصدر

exercice

Hip Thrust

💪: عضلات الأرداف

exercice

Leg Extension

💪: العضلات الرباعية