Introduction:
يقدم Aerogym الموجود في دجسر قسنطينة مرافق لرفع الأثقال واللياقة البدنية، بالإضافة إلى دروس جودو مصممة خصيصًا للأطفال. يوفر هذا النادي بيئة مناسبة للرياضيين من جميع الأعمار، مع مساحة مخصصة للتدريب البدني وأنشطة للأطفال. مركز متعدد الاستخدامات لجميع أفراد الأسرة.
قاعة الرياضة: SALLE DE SPORT AEROGYM
صالة رياضية في الجزائر
The gym offers you the following activities:
-
كمال الأجسام
-
اللياقة البدنية
-
الجيدو
Features of the gym:
-
Women-only space
Conseil
جلسات التمدد
بعد كل جلسة، قم بإدراج تمارين التمدد الثابتة لزيادة المرونة وتقليل الألم. كما يساهم ذلك في تحسين التعافي بعد التمرين.
