Introduction:
يقدم Aerogym الموجود في دجسر قسنطينة مرافق لرفع الأثقال واللياقة البدنية، بالإضافة إلى دروس جودو مصممة خصيصًا للأطفال. يوفر هذا النادي بيئة مناسبة للرياضيين من جميع الأعمار، مع مساحة مخصصة للتدريب البدني وأنشطة للأطفال. مركز متعدد الاستخدامات لجميع أفراد الأسرة.
قاعة الرياضة: SALLE DE SPORT AEROGYM
صالة رياضية في الجزائر
The gym offers you the following activities:
-
كمال الأجسام
-
اللياقة البدنية
-
الجيدو
Features of the gym:
-
Women-only space
Conseil
التركيز على التقنية
تأكد من الحفاظ على وضعية جيدة أثناء أداء التمارين. التقنية غير الصحيحة يمكن أن تقلل من فعالية التمرين وتزيد من خطر الإصابة. اطلب من مدرب تصحيحك إذا لزم الأمر.
