Introduction:
Dragon Gym في الرويبة هو نادٍ رياضي متخصص في تدريبات كمال الأجسام واللياقة البدنية. يوفر النادي تجهيزات تناسب جميع المستويات في بيئة ديناميكية لجلسات تدريب شاملة. مثالي لمن يرغبون في تقوية أجسامهم في جو محفز، ويعد خيارًا عمليًا للرياضيين المحليين.
قاعة الرياضة: Salle de sports Dragon Gym
صالة رياضية في الجزائر
The gym offers you the following activities:
-
كمال الأجسام
-
اللياقة البدنية
Features of the gym:
-
Women-only space
Conseil
التغذية قبل وبعد التمرين
تناول وجبة خفيفة تحتوي على الكربوهيدرات والبروتين قبل التمرين للحصول على الطاقة. بعد التمرين، تناول البروتين للمساعدة في استرداد العضلات وتعزيز المكاسب.
