قاعة الرياضة: Top Form Club Draria

صالة رياضية في الجزائر

Top Form Club Draria

Informations

Top Form Club في درارية هو مركز لياقة شامل يقدم مجموعة متنوعة من الأنشطة بما في ذلك تمارين القوة ودروس اللياقة المتنوعة. يستفيد الأعضاء من معدات حديثة وأجواء تحفيزية للتدريب. هذا النادي مثالي لأولئك الذين يرغبون في تحسين لياقتهم البدنية مع الاستمتاع.

📞 Appeler

أين 📍 Lotissement ahmed aimer, الدرارية, الجزائر

Comment s'y rendre ?

More info about Top Form Club Draria

The gym offers you the following activities:

- كمال الأجسام

- اللياقة البدنية

- زومبا

- جيم كيدز

Features of the gym:

- Women-only space

اختيار المعدات المناسبة

ارتدِ ملابس مناسبة للتدريب لتسهيل حركتك وتقليل خطر الإصابات. الأحذية المناسبة لتدريب الصالة الرياضية أو الجري أساسية لحماية مفاصلك.

أتقن استخدام كل جهاز مع مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بنا!

مرحبًا بك في مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بـ MayStrong، المصممة لمساعدتك على تحسين أدائك وتحقيق أقصى استفادة من كل جلسة تدريبية. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا محترفًا، فإن أدلتنا التفصيلية توضح لك كيفية استخدام كل جهاز ومعدات رياضية بفعالية. من تدريبات القوة إلى التمارين الوظيفية، يتم شرح كل تمرين خطوة بخطوة، مع نصائح لتعظيم نتائجك وتجنب الأخطاء الشائعة. ابحث عن التمارين بناءً على الأجهزة المتاحة في صالتك الرياضية وابدأ في التقدم من اليوم!

أبدأ,
تدريبي في الصالة !

اكتشف ميزتنا الجديدة

هل أنت مستعد?

ابدأ تمرينك الرياضي مع Maystrong

ابدأ الآن play Cursor
exercice

Chest Press

💪: عضلات الصدر

exercice

Hip Thrust

💪: عضلات الأرداف

exercice

Leg Extension

💪: العضلات الرباعية