Introduction:
VILLAGE FITNESS à Annaba هي صالة رياضية متكاملة توفر مناطق حديثة لبناء العضلات واللياقة البدنية. كما تحتوي الصالة على مسبح لتعلم السباحة وتقدم حصصًا متنوعة مثل الملاكمة، Kickboxing، الجودو و Taekwondo. VILLAGE FITNESS à Annaba مثالية للتدريب والتقدم وممارسة مختلف الرياضات في بيئة حديثة ومحفزة.
قاعة الرياضة: VILLAGE FITNESS Annaba
قاعة رياضية في عنابة
The gym offers you the following activities:
-
كمال الأجسام
-
اللياقة البدنية
-
الملاكمة
-
الكيك بوكسينغ
-
السباحة
-
الجيدو
-
تايكوندو
Features of the gym:
-
Women-only space
Conseil
استخدام الأوزان بشكل تدريجي
عند رفع الأوزان، ابدأ بأوزان خفيفة وزد تدريجيًا. هذا يساعد في تجنب الإصابات ويسمح للعضلات بالتكيف مع الحمل.
