قاعة الرياضة: Vip GYM

صالة رياضية / مركز لياقة بدنية

Vip GYM

Informations

VIP GYM يقدم مساحة واسعة وحديثة، مزودة بأجهزة كمال أجسام عالية الجودة. مع فترات مخصصة للرجال والنساء، تضمن الصالة بيئة مريحة تتناسب مع جميع الاحتياجات. إنه مكان مصمم لتمكين الجميع من تحقيق أهدافهم الرياضية في جو تحفيزي واحترافي يعزز التقدم الشخصي.

📞 Appeler

أين 📍 Bir el djir, بئر الجير, وهران

Comment s'y rendre ?

More info about Vip GYM

The gym offers you the following activities:

- كمال الأجسام

- اللياقة البدنية

Features of the gym:

- Women-only space

اختيار المعدات المناسبة

ارتدِ ملابس مناسبة للتدريب لتسهيل حركتك وتقليل خطر الإصابات. الأحذية المناسبة لتدريب الصالة الرياضية أو الجري أساسية لحماية مفاصلك.

أتقن استخدام كل جهاز مع مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بنا!

مرحبًا بك في مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بـ MayStrong، المصممة لمساعدتك على تحسين أدائك وتحقيق أقصى استفادة من كل جلسة تدريبية. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا محترفًا، فإن أدلتنا التفصيلية توضح لك كيفية استخدام كل جهاز ومعدات رياضية بفعالية. من تدريبات القوة إلى التمارين الوظيفية، يتم شرح كل تمرين خطوة بخطوة، مع نصائح لتعظيم نتائجك وتجنب الأخطاء الشائعة. ابحث عن التمارين بناءً على الأجهزة المتاحة في صالتك الرياضية وابدأ في التقدم من اليوم!

أبدأ,
تدريبي في الصالة !

اكتشف ميزتنا الجديدة

هل أنت مستعد?

ابدأ تمرينك الرياضي مع Maystrong

ابدأ الآن play Cursor
exercice

Chest Press

💪: عضلات الصدر

exercice

Hip Thrust

💪: عضلات الأرداف

exercice

Leg Extension

💪: العضلات الرباعية