مركز العناية بالجسم: Aquafortland

Aquafortland

Informations

أكوافورتلاند هو منتجع صحي فاخر يقدم تجربة شاملة للاسترخاء واللياقة البدنية. تشمل الخدمات الحمام التقليدي، أكواجيم، أكوابايك، اليوغا، التدليك، الساونا، وحوض سباحة مدفأ. مكان فاخر وهادئ مصمم لتجديد الجسم والعقل مع مرافق حديثة ومريحة، مما يجعله الوجهة المثالية للاسترخاء.

أين 📍 Rue du Kiffane, Bordj El Kiffan, برج الكيفان, الجزائر

Comment s'y rendre ?

More info about Aquafortland

مركز العناية يقدم لكم الأنشطة التالية:

- Wellness Center

- Yoga, Pilates, and Meditation Center

- Aquatic Fitness Centers

الخدمات المقدمة في المركز:

Hammam, AquaGym, Aquabike,Yoga, Massage

المرافق:

Sauna, Hammam, Piscine , Aquabike, Jacuzzi

أهمية التعافي

لا تستهين بأهمية أيام الراحة. الراحة تتيح للعضلات أن تتعافى وتقوى بعد التمارين المكثفة. تأكد من تضمين أيام استرداد نشطة أو كاملة في برنامجك.

أتقن استخدام كل جهاز مع مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بنا!

مرحبًا بك في مكتبة تمارين الصالة الرياضية الخاصة بـ MayStrong، المصممة لمساعدتك على تحسين أدائك وتحقيق أقصى استفادة من كل جلسة تدريبية. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا محترفًا، فإن أدلتنا التفصيلية توضح لك كيفية استخدام كل جهاز ومعدات رياضية بفعالية. من تدريبات القوة إلى التمارين الوظيفية، يتم شرح كل تمرين خطوة بخطوة، مع نصائح لتعظيم نتائجك وتجنب الأخطاء الشائعة. ابحث عن التمارين بناءً على الأجهزة المتاحة في صالتك الرياضية وابدأ في التقدم من اليوم!

أبدأ,
تدريبي في الصالة !

اكتشف ميزتنا الجديدة

هل أنت مستعد?

ابدأ تمرينك الرياضي مع Maystrong

ابدأ الآن

Chest Press

💪: عضلات الصدر

Hip Thrust

💪: عضلات الأرداف

Leg Extension

💪: العضلات الرباعية