Introduction:
يقدم فندق AZ Kouba سبا فاخر مع مرافق استرخاء شاملة. يحتوي على حمام تقليدي، مجموعة متنوعة من التدليك، ساونا من أجل راحة عميقة، بالإضافة إلى مسبح وجاكوزي للاسترخاء الكامل. مكان مثالي للاسترخاء واستعادة النشاط في أجواء هادئة وأنيقة.
Le centre de bien être: AZ Hotel Kouba
مركز العناية يقدم لكم الأنشطة التالية:
-
Wellness Center
الخدمات المقدمة في المركز:
-
Hammam, Massage, sauna, Piscine, Jacuzzi
المرافق:
-
Hammam, sauna, Piscine, Jacuzzi
Conseil
الإحماء الأساسي
قبل بدء أي تمرين، من الضروري الإحماء بشكل صحيح لتحضير العضلات وتجنب الإصابات. هذا يعزز تدفق الدم ويحسن المرونة. يتضمن الإحماء الجيد 5 إلى 10 دقائق من تمارين القلب الخفيفة يليه التمدد الديناميكي.
